Tu entrenamiento personalizado online
Contamos con entrenadores especializados que se adaptan a las necesidades de nuestros clientes.
Nuestros diseños de entrenamientos están basados en estudios científicos y en nuestra experiencia como deportistas y profesionales del ejercicio.
Pensado para aquellas personas que desean optimizar el tiempo que dedican a realizar ejercicio y entrenar, nuestro servicio está dirigido principalmente a deportes de resistencia como atletismo, ciclismo o triatlón; aunque estudiamos cualquier necesidad en la que consideremos que podemos aportar nuestro granito de arena.
Realizamos una planificación individual y detallada para cada caso, basándonos en los objetivos de nuestro cliente, los medios y tiempos de que dispone para entrenar y los resultados en su prueba de esfuerzo, incluyen tanto entrenamiento de resistencia como de fuerza.
Como una parte esencial de nuestras planificaciones incluimos un control exhaustivo de la evolución del entrenamiento:
Para diseñar con garantías una correcta planificación, es imprescindible que nuestros clientes hayan realizado una prueba de esfuerzo con análisis de gases.
